ביטחון עצמי

אחד הנושאים שהורים רבים פונים אלינו להתייעצות הוא – איך להעלות לילדינו את הביטחון העצמי?

העלאת הביטחון והדימוי העצמי לילדנו, חשובה מאוד, והשפעתה ניכרת בכל שלב בחיים.

בנוסף, זה תחום שדורש התמדה ועקביות כמעט ללא הפסקה ובכל גיל.

כהורים, יש לנו השפעה עצומה על ילדינו.

נסו לחשוב איך גם היום כמבוגרים, אתם מושפעים מתגובות של הוריכם?

אם ההורים שלכם גאים בכם ומפרגנים… איך ההרגשה? ואם להפך?

כעת, נסו לתאר את ילדכם, בגיל בו האישיות שלו מתעצבת.. מה קורה לו ביחס לתגובותיכם?

איך הוא מרגיש כשאתם מעירים לו, או חלילה אף משפילים או מבזים אותו? מול עצמו / מול אחיו / מול חבריו?

אז הנה כמה טיפים קטנים שעושים פלאים בהעלאת ביטחון עצמי אצל ילדים:

  • דברו על ילדכם בלשון חיובית, בפרט בנוכחות אחרים.
  • לעולם אל תשוו את ילדכם לאחרים, ובפרט לא לאחיו.
  • ציינו בפני הצוות החינוכי את תכונותיו ומעלותיו של ילדכם. חשוב שהם יהיו מודעים לכך. זה משפיע מאוד על ההתנהלות. מחקרים מראים שכאשר מורה קבל מידע שתלמיד מסויים הוא מצטיין (גם אם הוא לא) הוא יתייחס אליו ככזה, וכך תראה המציאות בפועל.
  • אמרו לילדכם באופן קבוע שאתם אוהבים אותו ללא תנאי, וללא קשר להצלחותיו / כשלונותיו. אהבת ילדינו הינה אהבה שאינה תלויה בדבר, גם לא בהתנהגותם.
  • אם כבר אתם צריכים להעיר או למתוח בקורת, התייחסו למעשה / לפעולה, ולא לילד עצמו. המעשה לא בסדר, לא הילד. הילד הוא לא המעשים שלו. חשוב שאנחנו נפריד ביניהם, ושגם הוא יפנים את זה. כשהילד מבין את ההפרדה בינו לבין מעשיו הוא מבין שהדבר ניתן לשינוי.
  • הציבו לו מטרות מאתגרות, אך ניתנות לביצוע. לא קלות מידי, אך גם לא קשות מידי.
  • דאגו להחמיא, כל הזמן. מחמאה כנה, ממוקדת ולא כללית.
  • התמקדו בחיובי. בפרט אם יש לכם ילד מאתגר במיוחד (כזה שמוציא אתכם מדעתכם..) נסו למצוא נקודות של אור ולהתמקד בהם. מה שמגדילים גדל. זכרו זאת- מה שמתמקדים בו – מתקדם, גדל יותר.

יש לכם שאלות נוספות? מוזמנים לפנות אלינו להתייעצות 074-7048558

אצלנו במרכז "מוכנים להצליח" הדרכת הורים צרו קשר

כתובת

אלעד

טלפון

074-704-8558

מייל

info@merkazmuchanim.co.il

פייסבוק

מוכנים להצליח - ליאת בן משה